{"id":1041,"date":"2023-10-03T08:22:24","date_gmt":"2023-10-03T08:22:24","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lukevatulevaisuus.fi\/?p=1041"},"modified":"2023-10-03T08:22:27","modified_gmt":"2023-10-03T08:22:27","slug":"unboxataan-kirja-kadonnut-keskittymiskyky","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lukevatulevaisuus.fi\/index.php\/2023\/10\/03\/unboxataan-kirja-kadonnut-keskittymiskyky\/","title":{"rendered":"UNBOXATAAN KIRJA – Kadonnut keskittymiskyky"},"content":{"rendered":"\n
\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n

Lukutaitokoordinaattori unboxaa: Kadonnut keskittymiskyky – Johann Hari<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Kirja on upea kooste useiden eri tutkijoiden haastatteluista ja tehdyist\u00e4 tutkimuksista keskittymiskyvyn heikkenemiseen liittyen, omakohtaisilla kokemuksilla ja heitt\u00e4ytymisell\u00e4 h\u00f6ystettyn\u00e4! Ehdottoman hyv\u00e4 kaikille ammattikasvattajille ja opettajille, huoltajille ja opiskelijoille. Ehdoton lukuel\u00e4mys kaikille, jotka\u00a0haluavat kiinnitt\u00e4\u00e4 huomiota oman keskittymiskykyns\u00e4 parantamiseen. P\u00e4\u00e4piirteitt\u00e4in ehdottomasti t\u00e4ytt\u00e4 asiaa supermielenkiintoisin yksityiskohdin, vaikka ei aivan kaikesta samaa mielt\u00e4 olisikaan. Kirja tarjoaa useita n\u00e4k\u00f6kulmia enemm\u00e4n kuin valmiita vastauksia.<\/p>\n\n\n\n

Oletteko tulleet ajatelleeksi, ett\u00e4 mik\u00e4li vaikkapa puhelin keskeytt\u00e4\u00e4 uppoutuneisuuden ty\u00f6h\u00f6n tai tarkkaavaisuutta vaativaan keskittymiseenne, aivoiltanne menee noin 20 minuuttia p\u00e4\u00e4st\u00e4 takaisin kunnon keskittyneisyyden flow-tilaan!? Multitaskaus ei siis todellakaan ole tehokasta, vaan vie turhaa aikaa ja energiaa keskittymisen korjaamiseen ja yll\u00e4pit\u00e4miseen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tai olisitteko arvanneet, ett\u00e4 aivoparkanne ovat nykyisess\u00e4 informaatiotulvassa kuin portsariraukka,<\/strong> joka yritt\u00e4\u00e4 ovella estell\u00e4 hillit\u00f6nt\u00e4 juhlijoiden laumaa, joka tungettelee yksitysbileisiin ohi oikealta ja vasemmalta? Ja juhlat keskeytyv\u00e4t aina, kun joku kutsumaton vieras p\u00e4\u00e4see livahtamaan portsarin ohi, ja koko keskittyminen itse asiaan alkaa j\u00e4lleen alusta. Ajatelkaa aivojenne portsariparkaa, 24 tuntia vuorokaudessa aivojamme pommitetaan j\u00e4rkytt\u00e4v\u00e4ll\u00e4 informaatiotulvalla! Jos ennen vanhaan luimme yhden sanomalehden p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4, nykyinen informaatiotulva vastaa l\u00e4hemm\u00e4s 50 lehden sis\u00e4lt\u00f6\u00e4 p\u00e4ivitt\u00e4in. Siihen p\u00e4\u00e4lle sosiaalinen media pikaisine videop\u00e4tkineen ja jatkuvine merkki\u00e4\u00e4nineen, siin\u00e4p\u00e4 on portsarille hommaa.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Er\u00e4s keskittymist\u00e4mme-, pitk\u00e4j\u00e4nteisyytt\u00e4mme-, jaksamistamme- ja vireystilaamme heikent\u00e4v\u00e4 tekij\u00e4 on kunnollisen unen v\u00e4hyys. Oletteko kuulleet, ett\u00e4 kunnon y\u00f6unet vastaa kunnollista aivopesua? Kyll\u00e4, kirjaimellista aivopesua, jonka aikana aivoista huuhtoutuu p\u00e4iv\u00e4n aikana kertyneet kuona-aineet. Ellei aivoja pest\u00e4, on seurauksena kunnon aivosumu!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Lukutaitokoordinaattori unboxaa: Kadonnut keskittymiskyky – Johann Hari Kirja on upea kooste useiden eri tutkijoiden haastatteluista ja tehdyist\u00e4 tutkimuksista keskittymiskyvyn heikkenemiseen liittyen, omakohtaisilla kokemuksilla ja heitt\u00e4ytymisell\u00e4 h\u00f6ystettyn\u00e4! Ehdottoman hyv\u00e4 kaikille ammattikasvattajille ja opettajille, huoltajille ja opiskelijoille. Ehdoton lukuel\u00e4mys kaikille, jotka\u00a0haluavat kiinnitt\u00e4\u00e4 huomiota oman keskittymiskykyns\u00e4 parantamiseen. P\u00e4\u00e4piirteitt\u00e4in ehdottomasti t\u00e4ytt\u00e4 asiaa supermielenkiintoisin yksityiskohdin, vaikka ei aivan kaikesta samaa … Jatka artikkeliin UNBOXATAAN KIRJA – Kadonnut keskittymiskyky<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1041","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t